Зависимость от приложений для знакомств и её влияние на отношения и психическое здоровье
Ограничьте время, проводимое в приложениях для знакомств, не менее чем до 30 минут в день. Исследования показывают, что чрезмерное увлечение такими платформами может привести к эмоциональным расстройствам и понижению самооценки. Концентрация на реальных взаимодействиях вместо виртуальных поможет сохранить психоэмоциональное равновесие. Пользователи часто сталкиваются с «параличом выбора» из-за огромного количества предложений, что затрудняет принятие решений и […]