Александра Бортич делится опытом борьбы с лишним весом и своих достижений в этой сфере
Регулярные физические нагрузки – ключ к успеху в борьбе с лишним весом. Александра Бортич делает акцент на важности спорта, особенно на тренировках, которые приносят удовольствие. Выберите любимое занятие: йога, плавание или даже танцы – главное, чтобы процесс приносил радость. Правильное питание играет не менее важную роль. Употребление свежих овощей, фруктов и белка помогает не только […]