Как адекватно справляться с критикой и использовать её для саморазвития
Слушайте внимательно. Первым шагом в реакции на критику является внимание к словам собеседника. Постарайтесь не перебивать и дайте понять, что вы открыты для обратной связи. Таким образом, вы создадите атмосферу доверия и взаимопонимания. Оцените конструктивность критики. Разделяйте конструктивные замечания от ругательств. Сфокусируйтесь на конкретных аспектах, которые можно улучшить. Запишите ключевые моменты, которые резонируют с вашей […]