Правила питания на отдыхе
Необходимо помнить, что выбор продуктов для потребления в период отдыха имеет большое значение для общего состояния организма. Правильное питание во время отпуска способствует укреплению иммунитета и сохранению энергии для активного отдыха и развлечений. Важно обращать внимание не только на количество употребляемой пищи, но и на ее качество. От этого зависят ваше настроение, уровень витаминов, минералов […]