Магний важен для организма — причины дефицита
Этот элемент играет важную роль в жизнедеятельности человеческого организма: не только обеспечивает работу нервной системы и мышц, но также участвует в обмене веществ и поддержании здоровья сердца. Отсутствие этого элемента в организме может привести к ряду негативных последствий, включая усталость, слабость, проблемы с памятью и концентрацией внимания. Роль магния в организме человека Минерал, который имеет […]