Дыхательные практики для развития мистического опыта
Дыхание играет важную роль в мистических практиках и медитации. Правильное дыхание помогает сфокусировать ум, уравновесить энергию и достичь состояния внутреннего покоя. В этой статье мы рассмотрим лучшие техники дыхательных практик для развития мистического опыта. Больше информации Вы найдете тут: https://pgt.ru/ 1. Глубокое дыхание Одной из основных практик мистической медитации является глубокое дыхание. Для этого садитесь […]