Продукты для стройности — womans-week.com
Яблоки. Вещества, содержащиеся в них — балластные — имеют свойство разбухать в желудке, создавая эффект насыщения. Так что в следующий прием пищи не будет опасности переедания. Благодаря наличию в них солей калия яблоки помогают выводить лишнюю жидкость из организма. Артишоки. Они бывают горьковаты. Но в целом – артишоки полезны для всех, кто сидит на диете. […]