Как Ешли Грем справляется с трудностями материнства и находит пути к гармонии
Планируйте заранее поддержку после родов. Подготовьте информацию о доступных ресурсах: группах поддержки, консультациях и программах для молодых мам. Это поможет справиться с эмоциональными и физическими нагрузками, которые могут возникнуть после рождения ребенка. Не стесняйтесь обращаться за помощью. Ешли Грем делится своим опытом, когда она обращалась к друзьям и близким в трудные моменты. Признание потребности в […]