Лечение кашля травами советы по безопасному использованию природных средств
Шалфей хорошо работает при кашле благодаря своим противовоспалительным свойствам. Заварите 1-2 чайные ложки сухих листьев шалфея в стакане кипящей воды и настаивайте 10-15 минут. Пейте этот настой 2-3 раза в день для облегчения дискомфорта в горле и уменьшения кашля. Также мелисса поможет при простудах. Она обладает успокаивающим эффектом и способна снизить раздражение. Приготовьте чай, заварив […]